[Gelöst]Error bei Aktualisierung mit YaST-"fatal region error detected"

Seit etwa einem Monat habe ich keine Aktualisierungen bei meinem SuSE 11.2 mit KDE 4.3 gemacht. Grund: es kommt immer eine Warnung über "fatal region error detected" und die Instalation wird unterbrochen.
Hier ein Auszug aus der zypper/history, die sich ellenlang so weiter wiederholt

# 2010-06-18 21:23:17 librcd0-0.1.13-1.1.1.x86_64.rpm install failed
# rpm output:
# error: db4 error(-30987) from dbcursor->c_get: DB_PAGE_NOTFOUND: Requested page not found
# error: error(-30987) getting "System/Libraries" records from Group index
# rpmdb: PANIC: Invalid argument
# rpmdb: PANIC: fatal region error detected; run recovery
# error: db4 error(-30977) from dbcursor->c_put: DB_RUNRECOVERY: Fatal error, run database recovery
# error: error(-30977) storing record  into Requireversion
# rpmdb: PANIC: fatal region error detected; run recovery

Nun frage ich - wie starte ich die "database recovery"?
Was könnte diesen Fehler verursacht haben?
Da ich demnächst auf SuSE 11.3 upgraden möchte ist es unumgänglich das System in einem einwandfreiem Zustand zu haben, deshalb hier eine große Bitte - wer kann mir helfen?

Danke, Gruß Z.

Danke!!! Es hat geklappt! Gleich bin ich bei der Aktualisierung des KDE zu 4.4.2
Nochmal DANKE!
Gruß Z.

Wenn Tante G. sowieso alles weiß, wozu währen dann solche Foren wie das hier?
Nochmal vielen Dank!
Gruß Z.